文化中国行丨陈式太极十一代传人陈正雷：全球180多个国家5亿人打太极

湖北日报全媒记者 农新瑜 通讯员 南阳 “当前社会发展节奏加快，人们面临着很大的压力和挑战。太极拳作为一种传统健身方式，其独特的运动方式和理念，能够帮助人们缓解压力，调节身心，提高生活质量。” 10月20日，河南省温县陈家沟陈氏太极拳第十一代嫡宗传人、国家级非遗传承人陈正雷来到武汉，参加湖北陈氏太极拳教学成果汇演等活动，现场为太极拳爱好者传艺交流。 作为中国传统文化的重要组成部分，2020年，太极拳被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产名录。被武术界誉为“太极金刚”的陈正雷，以继承发扬光大太极文化作为自己终生奋斗目标，年过七旬仍不懈奔走，传承弘扬太极拳这一中华优秀传统文化代表。 在汉参加活动间隙，陈正雷接受了湖北日报全媒记者专访。 “太极拳不仅仅是一种武术，更是一种深具文化内涵和哲学思想的运动。它融合了儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念，体现了中国传统文化中的和谐、包容、内敛等精神。”陈正雷说，练习太极拳不仅能够强身健体，提高身体素质，更能够培养人的气质和修养，使人达到内外兼修的境界。 陈正雷自幼跟随伯父陈照丕、堂叔父陈照奎等太极拳宗师习武，深得家传技艺精髓。谈起陈式太极拳，他如数家珍。 陈正雷介绍，陈式太极拳发源于河南省温县陈家沟，取法太极阴阳开合之理，运刚柔化发之劲，为中国武术之上乘。自始祖陈卜以来，迄今已历代相传600多年，其间不断改进。到第十四世祖陈长兴时，正式形成了陈氏太极拳法。 “陈氏太极拳的宗旨是：弘扬太极，造福人类。为此，我们也形成了家风家训，即继承家风，薪火传承，世代沿袭，经久不衰。”陈正雷说。 作为一项国民运动，我国太极拳的演习者和爱好者众多。此外，在海外也备受欢迎。在谈到太极拳的国际传播时，陈正雷介绍，目前太极拳已传播到全球180多个国家和地区，习练者超过5亿人，成为风靡全球的“世界第一健身运动”。他认为，太极拳的国际传播不仅有助于增进各国人民之间的友谊和交流，还能够推动中华文化的国际传播，提升中国的文化软实力。 “太极拳是不练不知道，一练真奇妙。因此我呼吁大家一起来练太极，不仅要自己练打，也让更多的亲友加入太极拳健身的队伍，早参与，早受益。”陈正雷说，他的不少弟子反馈，修炼太极拳之后，人的性格柔和了很多，家庭也更加和谐了。 陈正雷此次湖北之行，还将前往鄂州、赤壁、咸宁、荆州等地，进行太极拳的传授和指导。“湖北是我今年从国外回来，在北京举办完陈式太极拳年会后，第一个来到的省份。”他说。 “太极拳是中华优秀传统文化的瑰宝，我们应该倍加珍惜并努力传承。”陈正雷深情地说，“我希望通过我的努力，让更多人了解太极拳、喜欢太极拳，共同为弘扬中华优秀传统文化贡献自己的一份力量。” .wzy_zw_img{ max-width:680px!important;} 【责任编辑:杨威】 .jcwlist_rihgt_pic{ width:300px; height:167px;} .jcwlist_rihgt_pic a{ display:block; position:absolute; top:0; left:0; } .jcwlist_rihgt_pic:after { top: 0; left:0; content: ''; position: absolute; z-index: 100; width: 100%; height: 100%; opacity: 0.6; box-shadow: 0 -50px 28px 0px #333 inset; z-index:1 } .jcwlist_rihgt_pic img{ width:300px; height:167px;} .jcwlist_rihgt_pic h2{text-align:center;position:absolute;left:0;bottom:6px;width: calc(100% - 12px);padding: 0 6px;color:#FFF;font-size:16px;z-index:2;overflow:hidden;text-align: justify;} 精彩图片 2024年滑翔伞定点世界杯总决赛荆门落幕 湖北武汉：忽而天已凉 请多添衣裳 金价大涨冲上热搜 江城不少金店促销“抢客” .right_pic_list ul li { display: flex; height: auto; line-height: 1.2; background: url(http://news.cnhubei.com/images/jcwzx_ulli.jpg) left center no-repeat; text-indent: 0; white-space: normal; padding: 10px 0 10px 12px; border-bottom: 1px solid #8e8e8e33; } .yq_pic_box{ margin-top: -8px; } 网络问政 "板凳会"上话家常，推动老旧小区改造见效 “好邻居”工作法解锁幸福密码 银龄力量解锁社区治理新路径 乐享幸福“邻”距离，点燃治理“内驱力” 五级督办“阳小应” 坚守初心解民忧 舆情观察 --> Copyright © 2001-2024 湖北荆楚网络科技股份有限公司 All Rights Reserved 营业执照 － 增值电信业务许可证 － 广告经营许可证 － -->互联网出版机构 － 网络视听节目许可证 － 广播电视节目许可证 关于我们 - 版权声明 - 合作咨询