男性“更年期”提前 这个指标下降要注意 雄激素水平下降趋势

今年10月28日是第25个中国男性健康日，主题为“人口发展高质量，男性健康全周期”。许多人认为更年期是女性的专属，但其实男性也会经历这一阶段，只是其症状容易被忽视。

在重庆医科大学附属第一医院泌尿外科诊室里，一位65岁的男性患者因多种不适前来咨询。医生罗生军表示，男性从30岁以后，雄激素水平即睾酮会每年下降1%到2%，到了50岁或60岁后，雄性激素水平下降更为明显，这就是所谓的男性更年期。大多数男性更年期从40到55岁开始，但也有人早至35岁或晚至65岁才出现。大约30%到40%的中老年男性会出现不同程度的更年期症状和体征。

肖谦医生指出，男性更年期不仅影响生殖系统，还涉及情绪、焦虑、抑郁、失眠等症状，以及胃肠功能紊乱、胸闷、心悸等表现。这些症状可以理解为身体各系统器官功能下降的表现，也是衰老的一部分。

对于如何早发现男性更年期，北京大学第一医院党委书记姜辉建议，如果原本温和的人突然变得易怒，对小事不满就摔盘子、甩脸子，这可能是更年期的症状之一。这时应去医院进行血液检查，以确定雄激素水平是否下降。此外，经常感到疲倦、身高变矮、饭后爱打瞌睡等也是常见症状。