近期高发！这种病和感冒很像，但难以根治，会让孩子长期遭罪 过敏性鼻炎防治指南

近期高发！这种病和感冒很像，但难以根治，会让孩子长期遭罪

大家好，我是郑攀。换季时，常有一群孩子深受鼻涕和喷嚏困扰，这可能不仅仅是普通感冒，而是“过敏性鼻炎”在作祟。儿童过敏性鼻炎的发病率持续攀升，自报与确诊比例均不容忽视，虽非重症，却如影随形，影响孩童生活质量。

过敏性鼻炎，简单讲，是鼻子对特定物质，比如花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原的反应。它与感冒相似，都有鼻塞、流涕、喷嚏等症状，但有几点不同：过敏性鼻炎常在特定季节或环境爆发，症状持续更久，且伴随鼻痒、眼痒等症状，感冒则较少见，且常伴有发热。若孩子症状持续两周以上，或与特定情境相关，建议就医检查，包括过敏原检测，以明确诊断。

忽视过敏性鼻炎可能带来连锁反应，影响睡眠质量，导致日间疲劳、注意力分散；它还可能与其他过敏症并发，如过敏性结膜炎、咽炎，甚至增加哮喘风险。长期患者可能出现鼻部形态改变，影响面部发育。

预防和管理过敏性鼻炎，洗鼻是个实用方法。不同年龄的孩子需采用不同洗鼻方式。婴幼儿适用温和的生理盐水喷雾，操作时需温柔。稍大的孩子可尝试洗鼻器。重要的是，洗鼻需温和且适度，每日1-2次为宜。此外，保持家居清洁，控制室内过敏原，如尘螨和宠物皮屑，花粉季节减少外出，都是有效预防措施。

了解过敏性鼻炎的特点，及时诊断并采取恰当措施，对维护孩子的健康至关重要。

近期高发！这种病和感冒很像，但难以根治，会让孩子长期遭罪。