欧莱雅应届生(进面试了，我应该怎么做)

一、面试程序

不同的单位对面试过程的设计会有所不同，有的单位会非常正式，有的单位则相对比较随意，但一般来说，面试可以分为以下五个阶段：

第一阶段：准备阶段。准备阶段主要是以一般性的社交话题进行交谈，例如主考会问类似“从宿舍到这里远不远”、“今天天气很好，是吗？”这样的问题，目的是使应聘人员能比较自然地进入面试情景之中，以便消除毕业生紧张的心情，建立一种和谐、友善的面试气氛。毕业生这时就不需要详细地对所问问题进行一一解答，可利用这个机会熟悉面试环境和考官。

第二阶段：引入阶段。社交性的话题结束后，毕业生的情绪逐渐稳定下来，开始进入第二阶段，这阶段主要围绕其履历情况提出问题，给应聘者一次真正发言的机会。例如主考会问类似“请用简短的语言介绍一下你自己”、“在大学期间所学的主要课程有哪些”、“谈谈你在学期间最大的收获是什么”等问题。毕业生在面试前就应对类似的问题进行准备，回答时要有针对性。

第三阶段：正题阶段。进入面谈的实质性正题，主要是从广泛的话题来了解应聘人员不同侧面的心理特点、行为特征、能力素质等，因此，提问的范围也较广，主要是为了针对应聘者的特点获取评价信息，提问的方式也各有不同。

第四阶段：结束阶段。主考在该问的问题都问完后，会问类似“我们的问题都问完了，请问你对我们有没有什么问题要问”这样的话题进入结束阶段，这时毕业生可提出一些自己想提问的问题，但不要问类似“请问你们在我们学校要招几个人”这样的问题，大部分单位都会回答你“不一定，要看毕业生的素质情况”，可以就如果被公司录用可能会接受的培训、工作的主要职责等问题进行提问。

二、面试中可能被问到的问题

面试随单位和岗位的不同而有很大差别，没有固定的形式、问题和答案，这里所列的只是常见的一些问题和回答的要点，仅供毕业生参考。

（一）关于个人方面的问题

1、请介绍一下你自己

在面试前用人单位大多都看过了毕业生的自荐材料，一些基本情况都有所了解，所以在自我介绍时要简洁，突出你应聘该公司的动机和具备什么样的素质可以满足对方的要求。

2、你有什么优缺点

充分介绍你的优点，但最好少用形容词，而用能够反映你的优点的事实说话。介绍缺点时可以从大学生普遍存在的弱点方面介绍，例如缺少社会经验。但如果有不可隐瞒的缺陷，也不应该回避，比如曾经受过处分，应如实介绍，同时可以多谈一些现在的认识和后来改正的情况。

3、你是否有出国、考研究生等打算

很多毕业生在毕业时同时准备考研、就业和出国，先找单位，如果考研或出国成功就与单位解约。从单位的角度来说，招聘毕业生需要时间和费用，而且签约了一位毕业生就等于放弃了其它，所以在签约前首先确认毕业生是否考了研究生或准备出国，毕业生应如实地表明态度，以免签约后产生纠纷。

（二）关于学业、经历方面的问题

1、你对自己的学习成绩满意吗

有的毕业生成绩比较好，这样的问题就很好回答，但对于那些成绩不太好的毕业生，可以表明自己的态度，并给予一个合适的理由，但不能找客观原因，如“老师教得不好”，显得你是推卸责任的人，同时最好突出一个自己好的方面，以免让人觉得你一无是处。

2、你如何评价你的大学生活

大学期间是职业生涯的准备期，可以强调你的学习、工作、生活态度及取得的成绩，以及大学生活对你的影响。也可以简要提一些努力不够的地方。

3、你担任过什么职务或参加过什么活动

可以介绍一下你的实习、社会调查、社团活动、勤工俭学等方面的情况以及取得的成绩。最好还能介绍你在这些活动中取得的实际工作经验对你今后工作的重要性，它能说明你是一个善于学习的人。

（三）关于单位方面的问题

1、你了解我们单位吗

只要毕业生提前做些准备，从多种途径收集用人单位的信息，这样的问题就比较容易回答，如果答非所问或张口结舌，场面可能会很尴尬。

2、你了解我们所招聘的岗位吗

毕业生针对这样的问题可以从岗位职责和对应聘者的要求两个方面谈起，很多毕业生在这样的问题面前手足无措，其实只要详细阅读单位的招聘信息就可以了。

3、你为什么应聘我们单位

毕业生可以从该单位在行业中的地位、自己的兴趣、能力和日后的发展前景等角度回答此问题。

4、你是否应聘过其它单位

一般的单位都能理解毕业生同时应聘几家单位的事实，可以如实地回答，但最好能说明自己选择的次序。

（四）关于职业方面的问题

1、你找工作最重要的考虑因素是什么

可以结合你正在应聘的工作，侧重谈你的兴趣、你对于取得事业上的成就的渴望、施展你的才能的可能性、未来的发展前景等方面来谈。

2、你认为你适合什么样的工作

结合你的长处或者专业背景回答，也许单位是结合未来的工作安排来提问，也许只是一般性地了解你对自己的评价，不要说不知道，也不要说什么都行。

3、你如何规划你个人的职业生涯

毕业生在求职前一定要对这样的问题有所考虑，并不仅仅是因为面试时可能被问到，对这个问题的思考有助于为个人树立目标。

（五）其它方面的问题

1、假设某种情况你会怎样做

比如你是秘书，准备了10个人的会议室但来了13个人开会你会如何处理等等。

2、知识性的问题

如果招聘岗位是技术性的岗位，在面试时很可能会问到与专业知识相关的问题，甚至直接出道题目让你解答。

3、你有什么问题需要提出

有的毕业生愿意就“你们在我们学校招几个人”、“你们单位对毕业生有哪些要求”、“什么时候给我们最终的答复”这样的问题进行提问，实际上很多单位在自己的招聘信息中已经对这些问题进行了详细的说明，如果提问只能表示你对招聘信息关注不够，可以就如果被公司录用可能会接受的培训、工作的主要职责等问题进行提问。

面试技巧——经典面试问题回答思路

面试过程中，面试官会向应聘者发问，而应聘者的回答将成为面试官考虑是否接受他的重要依据。对应聘者而言，了解这些问题背后的“猫腻”至关重要。本文对面试中经常出现的一些典型问题进行了整理，并给出相应的回答思路和参考答案。读者无需过分关注分析的细节，关键是要从这些分析中“悟”出面试的规律及回答问题的思维方式，达到“活学活用”。

问题一：“请你自我介绍一下”

思路： 1、这是面试的必考题目。 2、介绍内容要与个人简历相一致。 3、表述方式上尽量口语化。 4、要切中要害，不谈无关、无用的内容。 5、条理要清晰，层次要分明。 6、事先最好以文字的形式写好背熟。

问题二：“谈谈你的家庭情况”

思路: 1、 况对于了解应聘者的性格、观念、心态等有一定的作用，这是招聘单位问该问题的主要原因。 2、 简单地罗列家庭人口。 3、宜强调温馨和睦的家庭氛围。 4、 宜强调父母对自己教育的重视。 5、 宜强调各位家庭成员的良好状况。 6、 宜强调家庭成员对自己工作的支持。 7、 宜强调自己对家庭的责任感。

问题三：“你有什么业余爱好？”

思路： 1、业余爱好能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是招聘单位问该问题的主要原因。 2、 最好不要说自己没有业余爱好。 3、不要说自己有那些庸俗的、令人感觉不好的爱好。 4、 最好不要说自己仅限于读书、听音乐、上网，否则可能令面试官怀疑应聘者性格孤僻。 5、最好能有一些户外的业余爱好来“点缀”你的形象。

问题四：“你最崇拜谁？”

思路： 1、最崇拜的人能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是面试官问该问题的主要原因。 2、 不宜说自己谁都不崇拜。 3、 不宜说崇拜自己。 4、 不宜说崇拜一个虚幻的、或是不知名的人。 5、 不宜说崇拜一个明显具有负面形象的人。 6、所崇拜的人人最好与自己所应聘的工作能“搭”上关系。 7、 最好说出自己所崇拜的人的哪些品质、哪些思想感染着自己、鼓舞着自己。

问题五：“你的座右铭是什么？”

思路： 1、座右铭能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是面试官问这个问题的主要原因。 2、不宜说那些医引起不好联想的座右铭。 3、不宜说那些太抽象的座右铭。 4、不宜说太长的座右铭。 5、座右铭最好能反映出自己某种优秀品质。 6、 参考答案——“只为成功找方法，不为失败找借口”

问题六：“谈谈你的缺点”

思路： 1、不宜说自己没缺点。 2、 不宜把那些明显的优点说成缺点。 3、 不宜说出严重影响所应聘工作的缺点。 4、 不宜说出令人不放心、不舒服的缺点。 5、 可以说出一些对于所应聘工作“无关紧要”的缺点，甚至是一些表面上看是缺点，从工作的角度看却是优点的缺点。

问题七：“谈一谈你的一次失败经历”

思路： 1、 不宜说自己没有失败的经历。 2、 不宜把那些明显的成功说成是失败。 3、不宜说出严重影响所应聘工作的失败经历， 4、 所谈经历的结果应是失败的。 5、 宜说明失败之前自己曾信心白倍、尽心尽力。 6、说明仅仅是由于外在客观原因导致失败。 7、 失败后自己很快振作起来，以更加饱满的热情面对以后的工作。

问题八：“你为什么选择我们公司？”

思路： 1、 面试官试图从中了解你求职的动机、愿望以及对此项工作的态度。 2、 建议从行业、企业和岗位这三个角度来回答。 3、 参考答案——“我十分看好贵公司所在的行业，我认为贵公司十分重视人才，而且这项工作很适合我，相信自己一定能做好。”

问题九：“对这项工作，你有哪些可预见的困难？”

思路： 1、 不宜直接说出具体的困难，否则可能令对方怀疑应聘者不行。 2、可以尝试迂回战术，说出应聘者对困难所持有的态度——“工作中出现一些困难是正常的，也是难免的，但是只要有坚忍不拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的准备，任何困难都是可以克服的。”

问题十：“如果我录用你，你将怎样开展工作”

思路： 1、 如果应聘者对于应聘的职位缺乏足够的了解，最好不要直接说出自己开展工作的具体办法， 2、可以尝试采用迂回战术来回答，如“首先听取领导的指示和要求，然后就有关情况进行了解和熟悉，接下来制定一份近期的工作计划并报领导批准，最后根据计划开展工作。”

问题十一：“与上级意见不一是，你将怎么办？”

思路： 1、一般可以这样回答“我会给上级以必要的解释和提醒，在这种情况下，我会服从上级的意见。” 2、如果面试你的是总经理，而你所应聘的职位另有一位经理，且这位经理当时不在场，可以这样回答：“对于非原则性问题，我会服从上级的意见，对于涉及公司利益的重大问题，我希望能向更高层领导反映。”

问题十二：“我们为什么要录用你？”

思路： 1、应聘者最好站在招聘单位的角度来回答。 2、 招聘单位一般会录用这样的应聘者：基本符合条件、对这份共组感兴趣、有足够的信心。 3、如“我符合贵公司的招聘条件，凭我目前掌握的技能、高度的责任感和良好的饿适应能力及学习能力 ，完全能胜任这份工作。我十分希望能为贵公司服务，如果贵公司给我这个机会，我一定能成为贵公司的栋梁！”

问题十三：“你能为我们做什么？”

思路： 1、 基本原则上“投其所好”。 2、 回答这个问题前应聘者最好能“先发制人”，了解招聘单位期待这个职位所能发挥的作用。 3、 应聘者可以根据自己的了解，结合自己在专业领域的优势来回答这个问题。

问题十四：“你是应届毕业生，缺乏经验，如何能胜任这项工作？”

思路： 1、 如果招聘单位对应届毕业生的应聘者提出这个问题，说明招聘单位并不真正在乎“经验”，关键看应聘者怎样回答。 2、对这个问题的回答最好要体现出应聘者的诚恳、机智、果敢及敬业。 3、如“作为应届毕业生，在工作经验方面的确会有所欠缺，因此在读书期间我一直利用各种机会在这个行业里做兼职。我也发现，实际工作远比书本知识丰富、复杂。但我有较强的责任心、适应能力和学习能力，而且比较勤奋，所以在兼职中均能圆满完成各项工作，从中获取的经验也令我受益非浅。请贵公司放心，学校所学及兼职的工作经验使我一定能胜任这个职位。”

问题十五：“你希望与什么样的上级共事？”

思路： 1、通过应聘者对上级的“希望”可以判断出应聘者对自我要求的意识，这既上一个陷阱，又上一次机会。 2、 最好回避对上级具体的希望，多谈对自己的要求。 3、 如“做为刚步入社会新人，我应该多要求自己尽快熟悉环境、适应环境，而不应该对环境提出什么要求，只要能发挥我的专长就可以了。”

问题十六：“您在前一家公司的离职原因是什么？”

思路： 1、 最重要的是：应聘者要使找招聘单位相信，应聘者在过往的单位的“离职原因”在此家招聘单位里不存在。 2、避免把“离职原因”说得太详细、太具体。 3、不能掺杂主观的负面感受，如“太幸苦”、“人际关系复杂”、“管理太混乱”、“公司不重视人才”、“公司排斥我们某某的员工”等。 4、但也不能躲闪、回避，如“想换换环境”、“个人原因”等。 5、 不能涉及自己负面的人格特征，如不诚实、懒惰、缺乏责任感、不随和等。 6、尽量使解释的理由为应聘者个人形象添彩。 7、如“我离职是因为这家公司倒闭。我在公司工作了三年多，有较深的感情。从去年始，由于市场形势突变，公司的局面急转直下。到眼下这一步我觉得很遗憾，但还要面对显示，重新寻找能发挥我能力的舞台。” 同一个面试问题并非只有一个答案，而同一个答案并不是在任何面试场合都有效，关键在于应聘者掌握了规律后，对面试的具体情况进行把握，有意识地揣摩面试官提出问题的心理背景，然后投其所好。

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名企面试最看中的七点关键能力

找到一份理想的工作是大学毕业生们最大的心愿，而进入那些知名的大企业更是广大毕业生的梦想。如何应付这些企业的面试成为了毕业生们最为关注的话题。

这些名企的面试往往有一定的程序，绝非草草而就。因此，一定要有所准备才能“百战不殆”。而要在面试前得到有关信息，常常采用的有这样几个方法：

1.充分利用人际关系，与近年进入该企业工作的师兄师姐沟通，以预测面试题目的方向；2.查询该企业的资料，深入了解该企业的企业文化特点，联系当前情况，自己预测考题；3.利用网络资源，登录该企业网站，查询相关信息及面试题目。从目前的情况来看，最普遍也最为有效的方式，仍然是向往届毕业生咨询相关信息。

面试题往往与各公司的企业文化和重点关注的东西有密切的关系，我们可以做出如下总结：

*忠诚度：面临跳槽，企业往往会看重应聘学生对忠诚度的看法。尤其是一些国有大型企业，更为重视员工的忠诚度。在近日康佳集团的招聘中，面试官就提出了“请分析职业技能和忠诚度哪个对企业更重要”的问题。

*实践能力：在注重学生学习成绩的同时，相当多的企业非常重视应聘者的实践经历。例如通用电气（中国）有限公司（GE）就表示他们要招聘的绝不是简单的“学习机器”，在校期间实习、兼职、家教的经验都是积累社会经验的好机会，这都应该受到企业的重视。

*团队协作精神：经营规模宏大的名企往往非常重视员工的团队协作精神。例如联想集团人力资源部的有关负责人就表示，该公司尤其欢迎具有团队协作精神的应聘者。

*创新精神：对于大型企业来说，离开了不断的创新，就等于失去了生命力，因此应聘者是否具有创新精神也是重点要考查的。如联想集团在面试中就十分重视应聘者的创新精神和能力。

*对企业文化的认可程度：企业在招聘过程中常常会考虑到员工是否能够认可和适应该企业的价值观和企业文化，这将决定员工是否能够很好地为企业服务。例如SONY公司在招聘过程中把员工能否适应日本文化尤其是索尼的企业文化作为重点考核内容。通用电气有限公司在招聘中也要看学生是否喜欢、是否认同GE的价值观，即“坚持诚信、注重业绩、渴望变革”。

*人际交往能力和良好的沟通能力：如SONY把人际沟通能力作为重点考核内容，而毕博管理咨询有限公司人力资源部的经理则透露，毕博在招聘过程中非常重视学生的沟通技巧，因为作为未来的咨询师，应聘者一定要具有与客户沟通、协调的能力。

*对新知识新能力的求知态度和学习能力：一位企业负责人表示，应届毕业生往往不具备直接进行业务操作的能力，基本上都要经过系统的培训，所以学习能力和求知欲应该是重点考查的内容。很多企业都坚持这一原则。通用电气的公关总监表示，公司不是很在乎应届生与公司要求之间的差距，因为他们对于自己的培训体系非常自信，只要有强烈的求知欲和学习能力一定可以通过系统的培训脱颖而出，因此在面试中这两项考核十分关键。此外，UT斯达康、欧莱雅、安永……都表示是否具备良好的学习能力和强烈的求知欲是企业十分重视的。

1.艾宾浩斯学习法

这是一个利用人脑遗忘规律解决你反复遗忘的有效学习法。

遗忘，一直是我们学习知识的最大诅咒。

比如你昨天辛苦背诵多遍的50个单词，一个月后复习发现只记得10个。

你上周反复翻阅的一本书，当时看得拍案叫绝，可是这周开会时，你却毫无洞见。

遗忘的痛苦会让你陷入自我怀疑之中：

为什么学了好多遍以后还是会忘记？

是不是最近熬夜太多，记忆力跟不上了？还是我太蠢了？

其实，人脑的遗忘也是有规律可循的，我们之所以反复背诵也没有起色，这只因没有找准大脑遗忘最快的时间点去强化记忆。

[1]德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现，人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用，从而提升自我记忆能力。

在刚开始学习的那一段时间，人脑的遗忘速度是非常非常快的，然后20分钟、1天、1周……随着时间的推移慢慢慢慢的减缓。

根据这个原理，我们在刚开始学习新内容时，需要用比较高的频率去复习，到后面复习的频率可以慢慢减少，而且也能记得牢固。

因此，那些喜欢把学习战线拉的特长的同学，到头来会发现：

所以，如果我们要学习一项新知识，一定要特别注意与旧知识的交叉复习。

比如我们要学习英语词汇，可以制定这样一个学习表格：

在第1天的时候背诵这些单词，然后要在第2天、第3天、第5天、第8天、第16天以及第30天的时候去复习你第1天背的的东西，第二天和第三天以此类推。因为即使不知道原理，拿着上面这个表格，也可以很方便的应用。

深入了解艾宾浩斯学习法

2.番茄工作法

番茄工作法是一种能够有效提升注意力与效率的时间管理方法。

我们经常容易在长时间的学习、工作中丢失注意力，这只因一个人每天所能集中的精力是有限的，没办法长时间的处在高度集中的状态。

[2]意大利著名时间管理学者&企业家弗朗西斯科·西里洛创立了一种比GTD更微观的时间管理方法。

他将我们的时间分成了很多个番茄钟，每个番茄钟为25分钟。

在一个番茄钟内（也就是25min）完完全全专心于学习。当闹钟响起时，放松5分钟。如果我们想继续，再定时开始。

（来源网络，侵删）

干净利落的番茄钟能带来良好的作息节奏，让我们对学习任务很容易上手，并且方便调整，很大程度上减少了拖延的可能。

如何运用？

1、 制定工作计划，分解成多个番茄钟

2、 拧开番茄钟，DO it！做完一个番茄钟就打√

3、 时间到点后，立刻停止工作

4、 执行过程中记录打断次数，分析打断原因，下一个番茄钟尝试优化。

爱拖延的同学，赶紧试试吧！

深入了解番茄工作法

3.主题学习法

主题学习法有助于你挖掘复杂的理论或者书籍中单方面的概念，是一种抽丝剥茧的学习方法。

比如我们看《三国》，感觉会收获很多：诡谲人性、奇谋密计、兄弟义气、企业管理、军事博弈……

可是看完这类书，我们通常只能高呼：

“牛逼！”

然后就啥都忘了，什么见解都讲不出来。

其实，读一本好书可以每次只带着一个目标去读，或只就一个方面的问题去探求、研究，而不是同时涉及其它的目标或问题。

比如苏轼读《汉书》，第一遍学习“治世之道”，第二遍学习“用兵之法”，第三遍研究人物和官制。数遍之后，苏轼对《汉书》多方面的内容便熟识了。

深入了解主题学习法

4.SQ3R学习法

这可能是应对考试最有用的学习方法了!它能帮助我们迅速理清书本的侧重点，并加以牢记。

SQ3R分5步：浏览(Survey)、提问(Question)、阅读(Read)、背诵(Recite)和复习(Review)。

具体步骤如下:

1)浏览

浏览章内标题，找出将被展开的几个主要论点。

2)提问

提问即是学习的开始，并将我们看的每一条标题改写成问题。带着问题去学习，我们就不再是消极地沿着每一行慢吞吞往下读，而是驱使你积极地去寻求问题的答案。

3)阅读

阅读的目的是要找到问题的答案，应注重对关键信息的搜索、标示和意思的理解。

4)背诵

读完一节后，不看材料，试简要背诵问题的答案。要使用自己的语言，并列举一个例子。如果你能做到这一点，你便理解了书中的内容。如果不能，可将这一节再浏览一遍。重复第二、三和四步，以这种方式进行阅读，直到学完整篇材料。

5)复习

在以这种方法读完材料后，将你的笔记浏览一遍，并通过背诵来检查你对每个标题下要点的记忆。

听说使用这种学习方法还有额外惊喜:

因为被改成问题的标题通常是考查的侧重点，所以我们对考查题会感到特别熟悉。这也能够解释为什么有些学霸预测考题像开挂一样的奇准无比了。

啥也不说了，考前必备！

SQ3R学习法

5.康奈尔笔记法

这种方法特别适合听课或是开会的时候记录要点。

如果说我们一生会努力地去做100件无用的事，那么做笔记就无疑是其中一种。

上课，做笔记。开会，也会做笔记。我们虽然做了很多笔记，但却会很少回看这些笔记。这只因我们很少能有人做到逻辑清晰地做笔记，一页字迹潦草、逻辑混乱的笔记我们当然不愿意再次去看。

分享我一直使用的康奈尔笔记法，使用了这个方法之后，每次领导交待的要点我都能逻辑清晰地记录下来，不掉链子。

具体步骤如下：

记录（Record）。在听讲或阅读过程中，在主栏内尽量多记有意义的论据、概念等内容。

简化（Reduce）。下课以后，尽可能及早将这些论据简明扼要地概括在副栏。

背诵（Recite）。把主栏遮住，只用回忆栏中的摘记提示，尝试叙述课堂上讲过的内容。

思考（Reflect）。将自己的听课体会，与讲课内容区分开，写在笔记本的某一单独部分。

复习（Review）。每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要是先看回忆栏，适当看主栏。

深入了解康奈尔笔记法

6.思维导图笔记法

如果说康奈尔适合实时记录，那么思维导图就特别适合复习整理思路。

大家对于思维导图的概念应该不陌生了，大家用百度脑图或者X-mind之类的软件，能够很轻松就做出这样一张脑图出来。

（来源网络，侵删）

但是我发现，很多人虽然会操作软件，但是对如何提取要点，搭建框架却往往不能得心应手。

特别在建立分支时，主要是用短语和词，而是不是句子。这时就需要考虑这段话的关键是什么，怎样用更简练的词和短语把给表达出来。

这里分享一下做脑图的大体思路：

第一遍，开始把书中所有的要点都做出来；

第二遍，自己的理解对做出的思维导图要点做成整合和调整；

第三遍，开始进行删减，只保留对自己有用的部分；

第四遍，把这本书的内容放到自己个人的知识体系框架下，进行联接和拓展；

第五遍，形成新的思维导图。

深入了解思维导图笔记法

7.索引读书法

爱因斯坦在创立了相对论之后，声名鹊起。按道理讲，这位物理学界的泰斗级人物对不锈钢成分这种简单的知识应该是了如指掌。可是，当有人问到他这一个问题的时候，他却回答说：“你去查查《冶金手册》吧。”然后又有人问他从纽约到芝加哥有多少英里，这时爱因斯坦耸耸肩，坦率又调皮地说：“实在对不起，我记不住，你可以去查查《铁路交通》。”

爱因斯坦说道：“我从来不记在词典已经有的东西，我的记忆是用来记书本上还没有的东西。”

这就是我们常说的，大脑的记忆点在文件的索引，而不是文件本身。

因此，我们在阅读的过程中应去寻找可以把自己引向深处的东西，而抛弃使大脑负担过重，把自己诱离关键点的细枝末节。

诸葛亮读书喜欢观其大略，不重细枝末节，也是这个道理。

深入了解索引读书法

8.刻意练习法

如何成为一个领域的专家？这个方法或许能给你答案。

心理学家Ericsson的研究发现：决定伟大水平和一般水平的关键因素，既不是天赋，也不是经验，而是『刻意练习』的程度。

如何刻意练习？

1)避免自动完成

自检问题：你今天的工作，是有意识地刻意提升，还是在自动完成？

比如一开始学习驾驶的时候，你会去刻意地记忆如何换挡、如何刹车，当遇到情况需要刹车的时候，你就会回忆起刹车的要领（比如既要踩离合，又要踩刹车），并且在头脑中执行这个要领。

然后，随着练习的增加，你做这些事情会越来越熟练。

直到到了某个时刻，你遇到情况就会立刻刹车——这个动作是自动完成的，你根本意识不到自己是如何刹车的。

一旦进入了这种『自动完成』的状态，我们对驾驶技术的改善将会不断降低并最终停止。

而真正想要达到专家水平的车手，从来不允许自己进入这种『自动完成』的状态——每过一个弯，他都会刻意去思考刚刚过弯用了什么技巧、表现得怎么样、应该如何提升。

2)大量的专项训练

自检问题：你在多大程度上，对某一项能力进行了大量重复性训练？

练习和实战最大的不同，就在于对专项能力重复性训练的程度。

在实战中，我们是用到所有的能力来完成一个职责——比如如果你是市场人员，你可能在一天内需要用到构思创意、检查策略、沟通乙方、撰写邮件等十几项能力。

刻意练习，则往往是在一段时间内集中训练少数能力——比如你在一段时间内，只练习写文章的标题。

而单纯的实战其实并不能持续地提高一个人的能力——没有一个足球运动员是每天的内容就是参加比赛。

一个球员可能会花费一整天的时间练习40米外的右脚任意球；另一个球员可能整周只是在做小腿力量的训练。

所以，要想在某些领域刻意联系并最终成为专家，就需要对某些关键技能进行细分，并且进行大量的重复性训练。

而不是只去实战。

3)持续地获得反馈

自检问题：在我想刻意练习的领域，有哪些方法可以让我得到反馈？

没有反馈的练习，就相当于没有球门，对天射门练任意球一样——无法通过结果来纠正和诊断自己的学习。

所以，在你的刻意练习计划中，一定要加入持续的反馈。

比如每次练习之后，给你的上司或者优秀的同事，让他们看看你做的事处于水平，还有什么改进的空间。Ps：一定要去找比你优秀的人中找反馈，那些和你同水平甚至还不如你的人很可能将你带进误区。

除了自我检查等方式，还有的反馈就是提供一定的外部激励。

比如每次练习完，觉得满意了就给自己一点小奖励：买杯奶茶或者来包辣条，以激励自己持续练习下去。

刻意练习并不是一件轻松有趣的事情，如果缺乏反馈和激励，很少有人能够长时间坚持下去。

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9.RORE学习法

写论文的同学强推这种方法！

撰写一篇论文之前，面对卷帙浩繁的研究材料，就算是最聪明的学者也会心生怯意。国外院校普遍流行的RORE学习法，它将我们采集资料的过程做了四步拆解：

阅读、提纲、检查和评价。

步骤如下：

1)你一边阅读各组段落，一边选择一个有代表性的关键词，将之写在笔记本上，直至读完全文。

2)根据你的笔记，列出一个论题式提纲。

3)检查原文并进行必要的重复阅读，完善你的提纲。这样不断反复，直到你认为找出了文章的所有要点。

4)评价你找出的这些要点，选取你需要的要点并注明材料来源，以便这些材料可在你的论文中得到适当的引用。

使用这种方法能帮助我们迅速理清学习材料的头绪，找到重点。

深入了解RORE学习法

10.关键词记忆法

如果我们记忆一首唐诗，上句：床前明月光，下一句是什么？

同桌小声提示到“疑！”，你突然恍然大悟道“疑是地上霜！”

100多个字的知识点，只需要画两到三个关键词，书会越背越薄。书读到最后，平均一页纸，只需要画三到五个关键词。

久而久之，你会发现，回家复习也好，考试也好，你只需要复习十到二十个关键词就相当于看完一本书。记忆是那么的简单。

重点：关键词不要画太多，不要画一些难词怪词和需要理解的知识点上。

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11.联系记忆法

这种记忆方法特别适合记忆一种全新的抽象概念。

人的大脑记忆就像高坡上的一条条河流，新记忆就像一滴水，这滴水如果滴到土地上，就会立刻蒸发；如果滴到河流里，就能融为一体，到达大海。

同样，如果新知识无法同旧知识建立联系，人很快就会忘记；如果和旧知识建立了联系，人就容易记住。

比如为了让陌生的新兴球星火起来，媒体往往给他们起一个外号-“智力C罗桑切斯”“德国梅西马林”。这种就是为了把陌生小将同知名球星联系起来，让大众更容易理解。甚至就连电话发明者贝尔当年申请的电话专利，名字都叫“一种新型电报改良技术”。

同理，你知道为什么会有科技圈的“雷布斯”了吧？

所以，你要是想要记住一项新知识，把它和你熟知的概念联系在一起去记忆，会起到事半功倍的效果。

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12.清华学霸的五字练习法

这种方法简直就是复习神器！

何为五字？

即想、查、看、写、说。

想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放**。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

查：回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2－3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。

写：随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。―建立复习本。

说：就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。

深入了解五字练习法

13.西蒙学习法

相信很多人在学习没有起色的时候都会这样安慰自己：

只要功夫深，铁杵磨成针！

必须在一个行业拥有2万个小时的积累，才能成为专家！

我现在太菜，是因为我学习时间还太短，等我多学一段时间就厉害了！

事实真的是这样吗？

为什么高考状元大多都是应届生而不是多学习1年甚至2年的复读生？

为什么很多在乙方公司只待了2-3年的年轻人甚至比那些在甲方公司待了5-10年的人工作效率都要高得多？

诺贝尔经济学奖获得者西蒙教授曾提出这样一个见解：“对于一个有一定基础的人来说，他只要真正肯下功夫，在6个月内就可以掌握任何一门学问。”

西蒙教授研究表明：一个人1分钟到1分半钟可以记忆一个信息，心理学把这样一个信息称为“块”，估记每一门学问所包含的信息量大约是5万块，如果1分钟能记忆1“块”，那么5万块大约需要1000个小时，以每星期学习40小时计算，要掌握一门学问大约需要用6个月。

其实，西蒙学习法揭示了知识上的“马太效应”：越是在短时间之内全力掌握了一门学科，质量就越高，越能够理解与运用。

所以，大家在尝试去学习一样东西的时候，一定要时时刻刻反省自己是否保持了高专注度、高质量。学得越慢，花的时间越长，学习的效果可能适得其反。

深入了解西蒙学习法

14.费曼学习法

如果你能用最朴实的大白话将一个知识传授给一个理解力一般的人，才能说明你真正掌握了这个知识。

加拿大人斯科特.H.杨（Scott H Young）用一年时间自学完成了MIT公开课上的33门计算机科学课程，正常情况下需要四年才能修完，并最终通过了所有考试！在分享其学习方法的时候，他提到了费曼技巧。

费曼学习法的本质是寓教于学，却又不仅仅是以教为学这么简单。

比如我要理解“MCN机构”这个概念，看看我是怎么用费曼法轻松搞定的？

实施步骤：

1)选择目标

就选我一直搞不明白的“MCN机构”吧。

2)教给身边完全不懂的同学

我：“小张啊，你听过MCN吗？”

小张：“好像在哪听过，啥意思啊？”

你：“其实MCN机构就是个负责包装、孵化网红的公司。”

小张：“孵化网红？怎么孵化，怎么包装？”

我：“就是帮助达人进行内容的持续输出，以及推广变现。”

小张：“达人为什么需要帮助内容的持续输出？他自己来不就行了吗？”

我：“你哪那么多为什么……”

3)回顾梳理

我：“达人的精力有限，即使经常有想法，但是如果保证周更或者日更，创意很容易枯竭。所以就需要MCN机构背后的编剧和策划团队做一些脚本的创作啊。”

小张：“除了帮助创作以外，MCN机构还能干些啥呢？”

我：“帮助达人推广和变现啊。达人即使作品、账号火了，也很难进行变现，因为都是商家主动找上来，能不能接到广告，全看运气。而好的MCN机构则拥有自己的固定广告主，在投放的时候会优先投放自己旗下签约的账号。”

小张：“能再简单一点吗？”

我：“……”

4)简化成大白话

我：“其实MCN机构就是帮助一些有才华的达人，持续地创作优质内容获取流量，并把流量变成钱的一种中介机构。比如现在大火的李佳琦就是MCN机构“美one”联合欧莱雅集团孵化出来的超级网红。”

小张：“原来是这样，明白了……”

我：“你简直太聪明了，这么快就学会了一个概念。（微笑）”

费曼技巧的神奇也不用我多说了，用就完事了！

以上，就是我关于学习方法的全部分享啦~